Henkilökohtaisesti en suosittele kuopaisua yhtään kenelläkään. Se on todella hidas, kuormittava, epätarkka, se on vietävä loppuun eli mahdoton pysäyttää tietyn vaiheen jälkeen ja pahin kaikista, se ajaa toistuvasti jalan epäluonnolliseen asentoon ja vääntää sekä nilkkaa että polvea.
Kuopaisu...